Angststoornissen hebben met elkaar gemeen dat angst veel last of beperkingen geeft. Toch kan het onderwerp van de angst sterk verschillen.
De één vreest een nieuwe paniekaanval. De ander piekert over veel dagelijkse zaken. Weer iemand anders is vooral bang om beoordeeld te worden.
Veel zorgen over verschillende onderwerpen
Bij een gegeneraliseerde angststoornis zijn zorgen breed en moeilijk te stoppen.
Je kunt bijvoorbeeld achtereenvolgens piekeren over gezondheid, werk en familie. Het ene antwoord maakt dan ruimte voor een nieuwe vraag.
Angst voor aanvallen of situaties
Bij een paniekstoornis spelen terugkerende onverwachte paniekaanvallen en de zorgen of gedragsveranderingen daarna een grote rol.
Bij agorafobie draait de angst om situaties waarin ontsnappen of hulp krijgen moeilijk lijkt. Beide kunnen samen voorkomen, maar het zijn afzonderlijke diagnoses.
Een specifieke fobie gaat over een bepaalde situatie of iets concreets, zoals een dier, hoogte of prikken.
Angst in contact met anderen
Bij een sociale-angststoornis staat de vrees voor een negatieve beoordeling centraal.
Bij separatieangst gaat het om sterke angst rond het gescheiden zijn van een belangrijk persoon.
Bij selectief mutisme lukt spreken in bepaalde situaties niet, terwijl iemand in andere situaties wel spreekt. Dit begint meestal op jonge leeftijd.
Deze vormen worden beschreven binnen het landschap van angststoornissen. De WHO geeft een overzicht.
Niet iedere klacht met angst is een angststoornis
Bij dwang, PTSS en depressie kan ook veel angst voorkomen. Deze aandoeningen hebben in de huidige classificaties een andere plaats.
Gezondheidsangst beschrijft sterke zorgen over gezondheid. Welke diagnose daarbij past, hangt af van het hele patroon en de gebruikte classificatie.
Je hoeft jezelf niet eerst in te delen
Misschien herken je meerdere pagina’s. Dat is geen bewijs dat je meerdere stoornissen hebt. Klachten en thema’s kunnen overlappen.
Vertel een zorgverlener wat je vreest, wat je vermijdt en hoeveel last je hebt. Dat is een bruikbaarder begin dan zelf een definitieve diagnose kiezen.
Bij behandeling van angststoornissen lees je hoe de aanpak wordt afgestemd op je klachten.