Een paniekaanval en een hartprobleem kunnen allebei klachten geven zoals hartkloppingen, druk op de borst, zweten en benauwdheid.
Dat maakt de vraag hoe weet ik het verschil? heel begrijpelijk.
Het probleem is dat er geen veilige online truc bestaat waarmee je dat altijd kunt bepalen.
Overlap in symptomen is groot
Paniek kan zeer lichamelijk zijn.
Een bonzend hart, pijn op de borst of een gevoel van ademnood kan echt aanwezig zijn.
Tegelijk kunnen dezelfde klachten bij lichamelijke aandoeningen voorkomen.
Leeftijd of eerdere paniek geeft geen volledige zekerheid
Ook wanneer je jong bent of eerder paniekaanvallen hebt gehad, moet een nieuwe duidelijk andere klacht op zichzelf worden beoordeeld.
“Het was vorige keer paniek” is geen bewijs dat het nu hetzelfde is.
Kijk niet naar één kenmerk
De duur, plek van pijn of relatie met stress kan informatie geven.
Maar geen enkel los kenmerk sluit een hartprobleem betrouwbaar uit.
Een arts kijkt naar het totale beeld, risicofactoren en lichamelijk onderzoek.
Nieuwe ernstige borstklachten verdienen snelle beoordeling
Bij plotselinge ernstige pijn op de borst, ernstige benauwdheid, bewustzijnsverlies of andere acute zorgwekkende klachten moet je medische hulp zoeken.
Gebruik een online artikel niet om zulke klachten weg te redeneren.
Na medische beoordeling kan angst nog blijven
Als onderzoek geruststellend is maar je blijft voortdurend je hart controleren, kan die angst een apart probleem worden.
Lees dan hartkloppingen bij paniek en gezondheidsangst.
Voor het bredere onderzoekstraject ga je naar onderzoek en diagnose bij paniek.
Maak vooraf afspraken over wanneer opnieuw beoordelen nodig is
Na medisch onderzoek kan het helpen om precies te weten bij welke nieuwe of veranderde klachten je opnieuw contact moet opnemen.
Dat geeft een concreet plan. Het is iets anders dan iedere normale hartslagverandering opnieuw als noodsignaal behandelen.