Starten met medicatie kan bij paniekstoornis extra spannend zijn.
Je let misschien al sterk op je lichaam. Een nieuwe sensatie kan daardoor snel worden gezien als bewijs dat het middel niet goed gaat.
Goede uitleg vooraf helpt.
Vraag welke bijwerkingen vaak in het begin voorkomen
Antidepressiva kunnen in de eerste periode bijvoorbeeld maagklachten, hoofdpijn, veranderde slaap of meer onrust geven.
Niet iedereen krijgt dezelfde klachten.
Vraag welke bijwerkingen meestal tijdelijk zijn en bij welke klachten je contact moet opnemen.
Maak geen dagelijkse eindconclusie
De eerste dagen zeggen vaak weinig over het uiteindelijke effect.
Een slechte dag betekent niet automatisch dat het middel niet werkt. Een goede dag betekent ook niet dat het effect al volledig is bereikt.
Houd alleen belangrijke veranderingen bij
Je hoeft niet ieder uur te meten hoe je je voelt.
Noteer liever opvallende veranderingen, wanneer ze begonnen en of ze je functioneren sterk beïnvloeden.
Dat is bruikbaarder voor een gesprek met de voorschrijver.
Verander de dosis niet zelf
Meer nemen om sneller effect te krijgen of juist doses overslaan uit angst voor bijwerkingen kan nieuwe problemen geven.
Volg het afgesproken schema en neem contact op bij twijfel.
Bespreek andere medicatie en middelen
Cafeïne, alcohol, andere medicijnen en supplementen kunnen relevant zijn.
Vertel daarom wat je gebruikt.
Spreek een evaluatiemoment af
Vraag wanneer jullie effect en bijwerkingen opnieuw bespreken.
Zo hoef je niet iedere dag zelfstandig te beslissen of je moet doorgaan.
Lees ook SSRI’s, SNRI’s en het overzicht medicatie bij paniekstoornis.
Neem bij ernstige bijwerkingen eerder contact op
Niet iedere bijwerking hoeft tot stoppen te leiden, maar sommige klachten vragen sneller overleg.
Vraag daarom vooraf welke signalen reden zijn om direct contact op te nemen. Zo voorkom je dat je bij ieder klein gevoel schrikt, maar ook dat belangrijke veranderingen worden genegeerd.